“Conhecer a si mesmo é o início de toda transformação.” Quando você se permite olhar para dentro, a vida se abre em novas cores.
- Ansiedade e depressão
- Dificuldades de relacionamento e Organização emocional e mental
- Autoconhecimento e autoestima
- Falta de foco e procrastinação e Dificuldade de aprendizagem
Marcia Amaral
Psicóloga
Sou psicóloga há 29 anos, formada em Terapia Cognitivo-Comportamental e Especialista em Dificuldades de Aprendizagem. Tenho formações em Neurociência, Programação Neurolinguística e Master Practitioner em PNL.
Sou apaixonada por entender o ser humano em sua essência — suas dores, seus sonhos, seus movimentos internos. Acredito que cada pessoa carrega dentro de si o potencial para transformar sua própria história, e meu papel é ajudar a despertar essa força.
Atendo adolescentes e adultos que desejam compreender suas emoções, aliviar a ansiedade, fortalecer a autoestima e reencontrar o sentido da vida. Amo a natureza, as viagens e as conversas sinceras. Tudo o que me conecta com o que é real.
Entenda em detalhes
Como funciona o processo terapêutico
1
Acolhimento e compreensão
Um espaço seguro para falar sobre o que sente, identificando pensamentos, emoções e padrões.
2
Estratégias práticas
Uso técnicas da TCC, neurociência, Mindfulness e PNL para promover mudanças reais no dia a dia.
3
Evolução contínua
Acompanho seu progresso e desenvolvo ferramentas para que você se torne seu próprio agente de transformação.
você seguro(a) e acolhido(a)
durante todo o processo.
29 anos de experiência clínica
Formação sólida em TCC, Neurociência e PNL
Abordagem integrativa, com foco em resultados práticos
Exercícios personalizados para cada paciente
Escuta empática e acolhedora
O que meus pacientes dizem sobre mim
Faça como eles e dê atenção ao que mais importa na vida, você!
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Perguntas frequentes
Como funcionam as sessões?
As sessões acontecem online, com duração média de 50 minutos, em um espaço criado para acolher você com cuidado, sigilo e presença.
A terapia online funciona?
Sim! Os resultados são tão eficazes quanto o atendimento presencial, oferecendo praticidade e conforto.
Com que frequência devo fazer terapia?
Geralmente, as sessões são semanais, mas isso pode ser ajustado conforme sua necessidade e disponibilidade.
A terapia é indicada apenas para quem tem algum transtorno?
Não. Vivemos em tempos em que tudo acontece depressa — e, muitas vezes, esquecemos de cuidar de nós mesmos.
A terapia oferece um espaço de pausa e reconexão, essencial para manter a saúde emocional e mental em meio ao caos do dia a dia.
